Reformhaus® Magazin August 2021

Reformhaus ® l AUGUST 2021 48 S Nur das Beste Wenn das kein schöner und vor allem a uch unkomplizierter Start in den Tag i st! Einfach ein Glas Rotbäckchen® K lassik trinken und schon haben wir w ertvolle Früchte – rote und weiße T raube, Apfel, Orange, Acerolakir- s che, Brombeere und Kirsche – zu uns g enommen. Ergänzt wird der Saft mit H onig und dem Spurenelement Eisen, w elches zur Blutbildung beiträgt. Die Z utaten werden unverändert seit 1952 n ach der bewährten Originalformel zu e inem wunderbar wohlschmeckenden M ehrfruchtsaft für Groß und Klein g emischt. MorgenStund‘ ® von P. Jentschura ® ist das vollwertige basische Früh- stückserlebnis für die ganze Fami- lie. Der hochwertige Brei über- zeugt mit wertvollen Nährstoffen, hält mit wenigen Kalorien lange satt und ist leicht bekömmlich. Kurzum: die ideale Basis für eine langanhaltende körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Ein- fach mit heißem Wasser angerührt ist MorgenStund’ ® im Handumdrehen zubereitet. Zu einem ganz besonderen – veganen, gluten- und laktosefreien – Genuss wird der Brei, wenn wir nach Belieben Obst, Nüsse oder auch Hafermilch zufügen. Der Brei enthält keinen Zuckerzusatz. S Basisches Frühstück mit der ganzen Familie TOP! PRODUKTE DES MONATS Sie kümmern sich ganz selbst- verständlich um Ihre Liebsten. Doch achten Sie auch genug auf sich selbst? Hier kommen fünf Ideen, wie sie sich auch selbst Gutes tun können S Ganz schön knackig Optisch und geschmacklich der pure Genuss: die knackigen Lihn Walnusskerne. Ihr Geheim- nis? Um die schönen, gleich- mäßigen Walnusskernhälften zu erhalten, wird jede Nuss von Hand geknackt und die Kerne aus der Nussschale herausge- zogen. Die haben es in sich: Sie sind eine wertvolle Quelle von Ballaststoffen und Proteinen sowie reich an den mehrfach ungesättigten F ettsäuren Linolsäure und alpha- Linolensäure – perfekt, um den Blut-Cholesterin- spiegel im Normbereich zu halten. Lihn Walnuss- kerne schmecken nicht nur im Müsli, sondern auch zwischendurch als Knabberspaß.

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